L'Equipe ENERGIE FORME FRANCONVILLE a le plaisir de vous accueillir du lundi au vendredi de 8h30 à 22h, le samedi de 9h à 18h et le dimanche de 9h à 13h.
Planning à partir du dimanche 25 août
LUNDI
MATIN
Virginie
9h30 - 10H15 V
CUISS / ABDO / FESSIERS
10h15 - 11h00 V
SH'BAM
11h00 - 11h30 V
STRETCHING
MIDI
Sébastien
12h30 - 13h30 S
PILATES
SOIR
Diana et Arthur
18h00 - 18h30 D
ABDOS / FESSIERS
18h30 - 19h15 A
LADY FORME
18h30 - 19h30 D
BODYPUMP
19h30 - 20h15 A
R.P.M.
19h30 - 20h15 D
CARDIO ATTAK
20h15 - 21h00 D
ZUMBA
20h30 - 21h00 A
Initiation R.P.M.
MARDI
MATIN
Moshé
9h30 - 10H15 M
BODYSCULPT
10h15 - 11h00 M
R.P.M.
MIDI
Moshé
12h15 - 13h00 M
CUISS / ABDO / FESSIERS
SOIR
Laurent, Penny, Nicolas et Serge
18h00 - 18h30 N
ABDOS / TAILLE
18h30 - 19h30 L
BODYPUMP
18h45 - 19h30 N
LADY FORME
19h30 - 20h30 L
BODYCOMBAT
19h45 - 20h30 P
LADY FORME
20h30 - 21h15 L
R.P.M.
20h30 - 21h15 S
SALSA niveau 1
21h15 - 22h00 S
SALSA niveau 2
MERCREDI
MATIN
Jennifer
9h30 - 10H00 J
ABDO / FESSIERS
10h00 - 11h00 J
CULTURE PHYSIQUE
11h00 - 11h30 J
STRETCHING
SOIR
Dennis et Sabrina
18h30 - 19h15 D
CUISS / ABDO / FESSIERS
18h30 - 19h00 S
R.P.M. Initiation
19h15 - 20h00 D
STEP niveau 1
19h15 - 20h00 S
R.P.M.
20h00 - 20h45 D
BODYJAM
20h15 - 21h00 S
LADY FORME
20h45 - 21h15 D
STRETCHING
JEUDI
MATIN
Arthur
9h30 - 10H15 A
BODYPUMP
10h15 - 11h00 A
LADY FORME
11h00 - 11h30 A
STRETCHING
MIDI
Arthur
12h15 - 13h00 A
R.P.M.
SOIR
Jennifer, Salif et Maeva
18h15 - 18h45 J
ABDOS / FESSIERS
18h45 - 19h30 J
L.I.A. niveau 2
19h00 - 19h45 S
LADY FORME
19h30 - 20h15 J
BODYPUMP
19h45 - 20h30 M
R.P.M.
20h15 - 20h45 J
ABDOS / FESSIERS
20h45 - 21h30 M
ZUMBA
VENDREDI
MATIN
Arthur
9h30 - 10H15 A
CUISS /ABDO / FESSIERS
10h15 - 11h00 A
STEP niveau 1
11h00 - 11h45 A
CROSS TRAINING
MIDI
Catherine
12h15 - 13h15 C
ZUMBA
SOIR
Jennifer, Véronique et Bruno
18h30 - 19h00 J
L.I.A. niveau 1
19h00 - 19h45 V
R.P.M.
19h00 - 19h45 J
BODYSCULPT
19h45 - 20h30 B
LADY FORME
19h45 - 20h30 J
STEP niveau 3
20h30 - 21h00 J
STRETCHING
SAMEDI
MATIN
Laurent
10h00 - 11H00 L
BODYPUMP
11h00 - 11h45 L
BODYCOMBAT
11h45 - 12h45 L
R.P.M.
APRES-MIDI
Laetitia
13h30 - 14h30 L
ZUMBA
14h30 - 15h00 L
STEP initiation
15h00 - 15h30 L
ABDO / FESSIERS
DIMANCHE
MATIN
Dennis
9h45 - 10H30 D
STEP niveau 2
10h30 - 11h30 D
BODYPUMP
11h30 - 12h00 D
ABDOS / TAILLE
MIDI
Véronique
12h00 - 12h45 V
R.P.M.
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